分享日记｜失眠诊断要点是什么……

失眠诊断要点是什么？冬季慢慢的到来了，天气突然间变冷了，很多人都适应不了这寒冷，从而晚上失眠的人也越来越多了，失眠诊断要点是什么呢?关于这个问题想必很多人都在关注，我们要了解什么是失眠，以免错误治疗，一起跟专家了解一下失眠诊断要点是什么吧!

失眠诊断要点是什么

失眠对于人类来说看上去不是什么大病，一般不会要命，但是如果不加注意，会引发其它疾病，从而还会导致人类心理疾病，以睡眠障碍为几乎唯一的症状，从而其他症状均继发于失眠，失眠诊断一般包括多梦、早醒、醒后不易再睡、难以入睡、睡眠不深、易醒、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

我们要了解失眠，通过上述了解到睡眠障碍每周至少3次，并维持1个月以上。从而就会失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。

以上就是关于失眠诊断的要点是什么的相关资料了，想必大家都已经了解了吧!失眠对于人类危害很大哟，我们应该高度警惕。不失眠的生活才会更美好。

推荐阅读：

失眠的常见临床表现你有吗

晚上经常失眠是什么原因

不要被失眠的问题给困扰了自己的睡眠