分享日记｜失眠多梦的有关症状及其治疗……

有人说，梦是神秘的，中医，西方的哲学，中国的哲学都对梦做过解析，中国的文学和西方的童话都有对梦的描绘和假想，如黄粱一梦，梦魇等等。当失眠和多梦联系在一起，而且导致危害人体健康的时候，人们就会寻求帮助。

失眠多梦的症状：

患者难以入睡，容易惊醒过来，一闭眼，各种梦境纷沓而至，醒来后，感觉疲累无力，白天昏昏欲睡，无力工作。患者有能记住梦境的，更多的是感觉凌乱散漫，只知道做了很多梦。长期下来，患者睡眠不足，精神疲惫，白天精神难以集中，甚至会引发高血压等病症。

要治疗好失眠多梦不是几种药的问题，患者自己服用药物反而有可能加剧病况。到正规的失眠专科医院检查，了解病因后才能对症用药，有效治疗。

失眠多梦的原因：

1、睡眠环境的突然改变或是睡眠时空气负离子的缺乏;

2、心理因素，睡觉时仍想着工作或生活中的困难，焦虑、紧张、激动、愤怒或思虑过多都会导致失眠多梦;

3、生理因素：身体不舒服，有病痛或睡眠过多，亢奋都会导致失眠多梦;

4、饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等;

5、不良的环境或习惯;情绪障碍等都会导致失眠多梦。

对患者心态和精神状态的了解让治疗的疗程大大缩减。中医优势强力结合，高科技提炼中药精华的植物针剂见效快、无副作用，心理辅导不仅是帮助患者解决失眠多梦的困扰，更是为患者排忧解难，让患者更加自信，一切问题迎刃而解。失眠多梦的症状完全康复，永不复发。

患者的配合能让治疗的效果更好，平时增强运动，睡前彻底放松精神和身体，不吸烟、饮酒、喝刺激性饮料。在舒适的环境里安然入睡，一夜无梦。