分享日记｜中医教大家医治失眠症的方法……

对于众多的失眠症患者来说，要如何治疗以及预防失眠症对于大家来说是最为重要的，也是所有失眠患者最为关心的，因为失眠症有仅给我们的生活带来的了不便，也会给对病人的工作以及学习造成很大的影响，下面就让中医来教教大家该怎样有效医治失眠症的方法吧！

中医怎样治疗失眠?

中医专家说，中医认为，除生理因素外，失眠也与情绪变化有关，换言之，它可随着情绪的变化而减轻或加重。因此失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。

疗法一：方药

中医把失眠分为7型，不同的类型，用不同的方药治疗。

疗法二：针灸

治疗失眠，所针的穴位包括：内关、神门、安眠、足三里、后溪。

疗法三：耳针

医师将按照失眠者的症状，用王不留行籽贴在耳穴的心、肾、神门、皮质下或脑的穴位。

专家说，失眠情况不严重者，可以在家自行用绿豆或凤仙花籽，以胶布贴在耳后的安眠穴，有助于安眠。

疗法四：食疗

◆ 参味汤材料：太子参20克、五味子30克。

做法：煎后加糖浆，每次服15毫升，一日两次。

功效：治失眠、心慌乏力

◆ 生百合汤材料：生百合100克

做法：生百合加水500毫升，文火煎煮后加适量白糖，分两三次服用。

功效：适用于病后余热未清，心阴不足的虚烦失眠。

温馨提示您：以上内容就是中医教大家医治失眠症的方法做出的相关介绍了，如果您患有严重的失眠症一定要到正规的医院进行正确的治疗，听从医生的讲解配合医生治疗，希望您早日康复。