分享日记|网友:男 22岁 情况: ,两年前,经医生诊断为抑郁症 希望解决的问题: 得到医生帮助,早日回到正常状态(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。) by Readers' contributions · 2026年1月1日 回信记录: 您好,不能正常说话,主要是抑郁症比较严重了。 意见建议: 建议您这段时间尽量不要玩电脑,多出去玩一下,多交一些朋友,多和朋友们交流沟通,有什么不开心的事情可以和朋友或者家人商量,慢慢来不会有效果的。