分享日记｜网友：男 15岁 情况： 每天想上网，但并不是玩游戏或者是聊天，就是想看电视听音乐，这是网瘾吗？父母也开始骂我了，心里总觉得不是滋味，毕竟我是初中学生 每天都渴望放松，不想对繁琐的东西烦恼 希望解决的问题： 帮我解除这种心态，让我恢复正常的学习生活中去（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。） by Readers' contributions · 2026年9月16日 回信记录: 适当的上网，调整作息时间，安排好学习 给父母讲清楚 他们应该可以理解的，多利用电脑学习一些有益的知识，让父母认识到用电脑的好处，逐渐调整心态，你会快乐的。
