分享日记｜失眠传统治疗方法的一些利弊……

很多失眠的患者图方便，或者因为一些费用的因素，在治疗上不跟上时代的步伐，永远选择一些单纯的传统治疗。当然，在一些身体素质比较好的患者身上反应出来并没什么不良情况。但是对于一些身体素质较差的人而言，失眠的传统治疗方法还是存在一些弊端的。

专家讲解失眠传统治疗方法的利弊

1、服用药物：虽然现在很多人对失眠不再讳疾忌医，但很多患者长期服用镇静、催眠药物、中药等，虽能缓解病情，但往往要不断加大药物量，产生严重赖药性，尤其是药物治疗对人体器损伤极大。

2、物理治疗：现在一些物理电子微波检查治疗，虽然见效很快，但却治标不治本，难以根治。形成恶心、食欲不振等副作用，造成反复发作，久治不愈。

3、单纯心理辅导：心理辅导治疗需要患者高度积极配合，治疗的原理也是依靠患者自我控制，逐渐减轻症状，但实际上并未消除病根，因此患者反复发作，不能治愈。

关于失眠的传统治疗方法的一些介绍就大致到这里了，希望我们的患者能留一个心眼，如果自己的身体素质本身就不是很好的人群，最好不要擅自选择以上的治疗，建议到正规的失眠医院接受医生的规范检查后再治疗，这样才会提高失眠治疗的效率。

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