分享日记｜失眠患者可以试一试音乐疗法……

生活当中有很多的失眠患者，也有很多的久治不愈的失眠患者，那么作为失眠的患者，想要摆脱失眠是我们都能够理解的，但是并不是每一种方法对于摆脱失眠都有效果的，那么如何治疗失眠我们需要找到好的方法，大家不妨试试音乐疗法。

失眠患者不妨使用音乐疗法：

单纯音乐疗法是单纯通过听音乐而达到治疗疾病的目的。因此它与一般欣赏娱乐性音乐有原则区别。它是根据患者所患疾病的不同，而听不同的音乐，使人体机能得以不同的变化。可治疗情绪不安、精神抑郁症、神经衰弱、失眠等。

音乐电疗法是患者接受音乐治疗的同时，还接受音乐电流治疗，电流与音乐是同步的。其治疗方法是患者用耳机听音乐，音乐电流通过两个板状电极放在人体患部。临床常用于神经痛、神经衰弱、头痛、失眠等疾患的治疗。

关于如何治疗失眠的问题，大家都希望能够知道这个问题的答案，在这里我有一个好的建议，就是大家不妨试一试音乐疗法，这对于摆脱失眠的帮助是很大的。

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