分享日记｜网友：男 27岁 情况： 平躺的时候感觉头很重，头部存在心跳的跳动，腹部也有明显的感受。由于头部难受，入睡困难，多梦易醒，打呼噜很大。 by Readers' contributions · 2029年2月17日 回信记录: 根据你讲述的情况，平躺时候感觉头很重，头部存在心跳的跳动，腹部也有明显感受，有入睡困难，多梦易醒，考虑是神经衰弱， 意见建议： 建议平时注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，规律饮食营养平衡，劳逸结合按时作息，可以吃安神补脑液谷维素，维生素B1进行调理，睡觉前散散步听听歌，不要吃兴奋性食物，热水泡泡脚促进睡眠。
