分享日记｜怎样治疗性功能障碍效果好……

对于一个男性而言，出现性功能障碍是一件很没有面子的事情，往往会给心理带来很大的负担。男科专家指出，想要摆脱性功能障碍就一定要到正规医院进行治疗，并且做好相关的护理工作才行，那么怎样治疗性功能障碍效果好呢?一起来看看男科专家的介绍。

怎样治疗性功能障碍效果好?治疗性功能障碍的方法是很多的，专家指出，治疗性功能障碍的方法有以下几种：

1、行为疗法

行为疗法对于性功能障碍的治疗是很有用的，理论认为房事与其它行为一样，是后天学得的，性功能障碍是后天错误学习的结果，可以通过建立新的条件学习模式来取代已被适应的行为，通过再学习来纠正。

2、夫妇共同性治疗

性生活不是一个人的事情，出现性功能障碍当然也不是一个人的事情，夫妻共同治疗是很好的。是一种综合性的性治疗技术，是目前国际上最流行的性治疗技术，它认为夫妇共同参与治疗，把婚姻关系作为一个整体来处理，才可能取得疗效和巩固疗效，他们认为本症状本质上是一种性操作焦虑，而解决这一问题应以认识和行为二个方面入手。

3、心理分析疗法

心理学家认为，患者在夫妻生活中表现出消极、焦虑、恐惧、胆怯等情绪变化，会加重患者自身症状，其根源是童年的去势焦虑，是人格障碍的一种表现，害怕进入阴道。通过“自由联想”、“梦境分析”等技术，把潜意识引导到意识领域加以发泄，就能被当事者自然接纳，性功能可恢复正常。

4、多做运动

研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。所以，平时要多运动，锻炼身体，提高心肺功能，才能享受夫妻生活的美好。有氧运动、可以增加心肺能力的运动都可以，如游泳、打球、跑步等。

其次是要男性朋友掌握正确的性技术，要使当事双方都能注意性活动过程的言语和非言语交流，回避不宜性活动的情况，合理安排性活动的次数和时间，尊重对方的性要求和表达方式，加深双方的默契。

怎样治疗性功能障碍效果好?治疗性功能障碍的方法很多，适合你的才是最好的，千万不要盲目的进行治疗。男科专家指出，想要彻底进行治疗性功能障碍，就要到正规医院进行治疗，让男科专家为你制定最佳的治疗方案就可以取得很好的效果。

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