分享日记｜长期吸烟让你离性功能障碍越来越近……

社会迅猛发展，竞争愈演愈烈，很多男性性功能障碍问题也在这一“胎盘”中孕育而生，成为很多男性朋友的困扰。引起它产生的原因繁多。同时性功能障碍会造成各种各样的危害，那么我们应该做些什么呢?

据生命时报报道，42岁的高先生最近很犯愁：轻而易举就能坚挺勃起的好日子不见了，每次费了九牛二虎之力，也只能绵绵软软支撑一会儿。妻子愤懑地暗示他：“是不是外面有了新人，私粮交多了，没有公粮了?”可高先生自认私生活很检点，除了爱抽烟，几乎没有什么爱好，怎么“不举”就会找上自己呢?

据生命时报报道，42岁的高先生最近很犯愁：轻而易举就能坚挺勃起的好日子不见了，每次费了九牛二虎之力，也只能绵绵软软支撑一会儿。妻子愤懑地暗示他：“是不是外面有了新人，私粮交多了，没有公粮了?”可高先生自认私生活很检点，除了爱抽烟，几乎没有什么爱好，怎么“不举”就会找上自己呢?

大学第一医院男科中心副主任医师张志超分析：勃起是男性各项生理功能中最奇妙的一种。

比如，在不少现代人眼中，抽烟是缓解压力、让情绪与思绪沉静下来的一种方法。但它所带来的种种坏处却是许多嗜烟者始料不及的。

奥地利维也纳大学的怀辛格教授曾发现，一个人的性功能及生殖能力，与其抽烟与否有密切联系。“经常抽烟的人，尤其是一天抽十支以上的人，其性欲要明显低于不抽烟的人，而且性生活次数也比不抽烟的人少许多。”

更严重的是，长期抽烟的男性出现性功能障碍的几率非常大。香港大学李嘉诚医学院、广华医院及香港家庭计划指导会联合进行的研究表明，每天吸烟18支的人，患严重勃起功能障碍(ED)的几率为36.5%，若超过20支，ED几率将升至50%。

香烟含有多种化学物质，会引起阴茎海绵体内的血管硬化，阴茎充血反应减弱，因而导致勃起功能障碍。除吸烟外，酗酒、常熬夜、滥用药物、压力过大、缺乏运动、患有器质性疾病等许多因素，都会对男性的勃起造成不良影响。因此，要想保持良好、满意的勃起状态，改变不良生活习惯极为关键。

先简要介绍那么多，但由于男性性功能障碍还没有有效的治疗措施，所以最重要的就是要养成良好的生活行为习惯，配合医生的治疗，正规服药。