分享日记｜网友：女 23岁 情况： 帮助青少年戒除网瘾最好的方式（19岁男生，不按时睡觉，逃学，激惹） by Readers' contributions · 2026年1月16日 回信记录: 心理分析：帮助青少年戒除网瘾最好的方式是对症下药。不同性格的人需要使用不同的方法。对于不同原因引起的网瘾治疗的方法也不一样，对于同一种原因引起的网瘾，不同的程度方法也不相同。心理指导：对于轻度的网瘾青少年，可以通过转移注意力或者替代的方法进行戒除网瘾；对于重度的网瘾青少年可以通过集中训练或者强制戒除网瘾。
