分享日记｜网友：男 18岁 情况： 易怒不愿意见人网瘾睡觉黑白颠倒谁的话也听不进不出屋天天呆在家里 希望解决的问题： 怎样才能改善现状 by Readers' contributions · 2025年10月20日 回信记录: 网瘾对人的危害，有很多，如会消极，然后沉迷游戏，对工作和学习都会造成影响，有的还会因为没有钱上网，出现暴力的倾向。因此要及时治疗，一般是不用去戒除网瘾的机构的。请别人监督，断绝一切上网渠道，培养别的兴趣，投入到别的事情上，比如，做运动，读书，唱歌，分散自己的注意力，把注意力放到别的地方，只要相信自己，下定决心没有做不到的。相信自己。
分享日记｜网友：男 情况： 我有严重的网瘾高中生..我一次一次的发誓戒..可每次都失败了…我好自卑 我每天都活在自卑当中我感到好辛苦啊…我真的没有什么脸面见我的家人..我真希望能戒了网瘾..我内心真的很痛苦啊 2025年8月3日
