分享日记｜当心不良习惯导致男性性功能障碍……

男性朋友们对性生活能力的重视，绝不亚于女性对身材和皮肤，作为男人，都想在性生活中一展雄风，在爱人面前也有面子。但是，随着工作的压力和生活节奏的加快，越来越多的男性朋友饱受性功能障碍的困扰。这和男性生活习惯有很大的关系。男性朋友们要注意避免不良习惯影响男性性功能。那么，哪些坏习惯会危害男性性功能呢？下面请专家具体介绍。

1、洗桑拿

洗桑拿可以去除疲劳，松缓压力。但是男性要注意，不要过于频繁的洗桑拿。男性精子对于温度要求很高，一般在34℃到35℃才能正常发育。桑拿的温度明显高于这个指标，不利于精子的生长甚至造成精子死亡。

2、紧身裤

很多男性喜欢穿紧身裤，但是过紧的裤子会束缚阴囊和睾丸，不利散热，引起睾丸温度升高，同时束缚了阴囊的血液循环阻，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。

3、氧吧

首先来说说泡氧吧。吸氧作为一种新的健康手段流传开来，并成为一种时尚。但专家告诫，健康的人群，特别是男子吸氧很有可能损害你的生殖系统。这是因为，健康人在氧吧会吸入过量的氧气，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢。

4、烛光晚餐

给女友带来一个烛光晚餐，非常烂漫，但是你知道蜡烛会危害你的性功能吗。蜡烛，特别是带有芳香气味的蜡烛，在点燃后会散发含铅和汞这两种有害物质。铅会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。而汞则损害你的性功能，使你的性欲减退，或影响你的阴茎勃起，进而诱发不育症。

以上就是对哪些不良习惯会影响性功能的相关介绍，相信大家看过之后都有了一定的了解，希望对男性朋友们引起注意，避免上述不良习惯诱发性功能障碍。如果您还有任何疑问，欢迎点击寻医问药网站相关文章查看。