分享日记｜患性功能障碍的饮食注意事项……

性功能障碍是男性最不想要听到的一个话题，很多男性听到谁说自己那个不行也可能会发火，但是，性功能障碍确实存在于很多男性中间，患有性功能障碍其实并不可怕，但是却需要男性正视它，不要觉得它难以启齿就不治疗了，这样只会加重危害，患有性功能障碍之后在饮食上需要注意哪些呢？
(1)适当食用脂肪。有些脂肪是体内性激素合成的前体物质，无论男女，血中的游离脂肪酸比正常减少，均会引起性欲低下;但是过多食用脂肪，会导致肥胖，引起心血管疾病，又会导致性功能减退。
(2)多食含蛋白质的食物，这类食物主要来源于禽、蛋、肉类以及豆类。研究表明，精氨酸在精子中含量很高，可提高性功能和消除疲劳。酶是一种具有催化活性的蛋白质，营养不良会引起人体内酶活性下降，性欲减退。此外，优质蛋白质还可以提高人体对锌、铜、锰等微量元素的吸收和利用。
(3)注意补药的选择和针对性。目前许多药膳均可调整性功能，食用时应该加以选择。一般羊肉、狗肉、杜仲、韭菜、肉桂等适合于肾虚阳微型，证见腰膝怕冷、尿清长、舌淡、脉细;枸杞子、山芋肉、桑椹子、熟地等中药适合肾阴虚型，证见腰膝疲软，口干咽燥，怕热尿赤，舌红脉数者;党参、黄芪、桂圆、大枣等适 合于脾虚气血不足型。
以上是关于性功能障碍患者注意哪些饮食的详细介绍，希望可以帮助大家，男性朋友不要觉得自己患有性功能障碍是非常难以启齿的事情，谁没有不行的时候，可能是因为自己的身体健康受到了伤害，尽早治疗之后，照样雄风四起。不要在意别人的眼神，抓紧治疗。