分享日记｜男人助“性”的食物有些什么……

男人助“性”的食物有些什么?男人在生活中，很容易就让自己患上了性功能障碍疾病，让自己的性欲变得低下，所以男科专家提醒大家，在生活中一定要时刻注意着自己的性功能，不能让它有闪失，尤其是助“性”的食物应该要知道才是。

助“性”食物大盘点

鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾的食物，它们的滋肾壮阳作用早就得到了共识，可以温暖身体，增加精力，对性欲低下或是性功能弱的人尤为适宜。

蛇 近年来，不少人热衷于食蛇，只是因为蛇在交尾时能够持续很长时间，比如腹蛇可达6—24个小时。

能够增强性生活能力的不仅仅是动物类食物，一些看似很普通的食物也有助性的作用。比如说葱，就可以促进人体性激素的分泌。韭菜又被叫做起阳草，是一种生长力旺盛的植物，顾名思义对于性功能有促进作用。

松子也是一种传统的壮阳食品，特别对疲劳感强、有贫血倾向的男性以及缺乏勃起力度的人更有效。松子可直接食用，也可以煮粥食用，每天只吃一点即可。

龙眼肉又称桂圆，对于体质虚弱的男女都有强身助性的作用。

以上这些食物都是能够帮助男性朋友提高性能力的，男科专家告诉大家，如果想要自己的性能力一直这么强大，那么就要持之以恒的吃这些食物才行的。