分享日记｜长期过度劳累会导致性功能障碍……

身体是革命的本钱，健康的身体我们一切工作、生活的基础，但现代人往往忽视身体的健康。我们都知道让身体长期的过度疲劳是很容易患病的，这时候一些疾病也常常会乘虚而入。有的时候，病人发生性功能障碍，往往找不到病因，其实，发生性功能障碍的原因，和病人的饮食起居总是一定联系。

男科专家指出，在日常生活中男性要避免疲劳，远离性功能障碍疾病!临床研究发现，慢性疲劳之所以会导致性功能障碍，是由于肌肉过度疲劳或者是由于过度用脑、忧郁不安、紧张等因素所导致的心因性疲劳，这会干扰性欲的唤起，当大脑功能高度紧张，过于疲劳时，会降低抑制性兴趣、其皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，及其垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌也会减少而降低性兴奋。此外，疲劳的危害是极大的，大家不要因为疲劳而让自己痛苦不堪。疲劳加重性功能障碍作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，这种脂质常常都会直接导致生物膜的损伤，久而久之，就会给生殖系统带来不可逆的病理损害，而引发器质性改变。另外，许多职场男性因为工作的关系，压力大，压力又没有得到合适的宣泄，所以导致心理障碍也是导致性功能障碍。如果是纠正不及时的话，往往就会使性功能障碍症状一发不可以收拾。

生活中重视自己身体的健康，即使工作多忙碌，生活压力多大，都应该要注意休息，过度劳累是诱发性功能障碍的原因。要避免疲劳，远离性功能障碍疾病，所以要注意身体的休息，不要让身体长期处于疲劳状态。通过上面的介绍怎么远离性功能障碍疾病大家也都有所了解了。朋友们应该采取多种休息方法，远离疾病的种种困扰，远离性功能障碍的危害。

推荐阅读：

做好射精障碍的预防和治疗

重视健康做好性功能障碍预防保健

预防阴茎勃起需要重视的常识