分享日记｜早泄的常识和处置方法……

对于性知识来说，有些人懂得多些，有些人则是懂得少，往往是生活在担心害怕之中，需要我们有一个好的心态，多学习一下性生活知识，下面就早泄的常识及处置方法介绍一下，希望大家能够更好的把握自己的健康。

早泄的常识和处置方法

早泄是指男性在性生活过程中，在阴茎插入前、插入时或插入后便射精的情况。偶然发生的早泄很正常，可能是由于紧张或过度兴奋引起，持续经常发生的早泄需要引起重视。早泄往往导致夫妻生活不和谐，男方不要过于恐慌，耐心调整心态，通过医生的帮助或自我疗法逐渐克服。下面早泄的常识和处置方法介绍一下。

早泄的保健常识对诊治早泄很重要的意义，希望大家能够更好的重视。

1、早泄出现在第一次性生活中：

处置方法：在初次性交时，兴奋、焦虑和性技巧的缺乏常会导致早泄。随着性经验的不断积累，这种情况就可以避免了，不用过于担心。

2、如果您在性交时有害怕被人发现而匆忙行事的心理：

处置方法：在恐惧和紧张的气氛中匆忙进行性生活也容易早泄，建议尽量在宽松、安静的环境中进行性生活，若仍无改善或加重，建议去医院泌尿外科或男科就诊。

推荐科室：泌尿外科　男科

3、如果您在性生活中非常担心伴侣不能得到满足：

处置方法：对自己性能力的担忧而引起的焦虑、紧张常会引起早泄，可多和伴侣交流沟通，增进彼此的了解，这样性生活会更加美满。

4、如果您经常自慰，且快速射精：

处置方法：虽然自慰可以控制射精的时间，但经常性的自慰会养成射精快的习惯而诱发早泄。建议最好戒除自慰习惯，多和伴侣进行和谐的性生活。

通过上面介绍的早泄的常识和处置方法，大家能够更好的把握自己的性健康，更和谐的进行自己的生活，可能出现的一些情况的介绍，大家在生活中就是不会有害怕和担心，能够更好的掌握自己的生活和健康。