分享日记｜男性多吃虾有助改善性功能障碍……

饮食是我们生活中必不可少的元素，病从口入是一方面，但已有的疾病从饮食方面来调节也是一个关键，现在人们越来越关注自己的饮食了，尤其是一些男性在被查出来得上了男科疾病之后，能够通过饮食来进行疾病的调理，这是一个好的现象。性功能障碍的饮食需要从日常入手，可以通过吃虾来增强自己的男性能力。

经常吃虾的话对男性有比较大的帮助，可以对多种男科疾病的治疗有益。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。

吃虾的方法有很多，可以将虾做成菜，既美味又有营养。下面看一下：(1)韭菜炒虾肉：原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。功效：主治肾虚、阳痿等症。(2)蒸虾仁原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。制法：将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。

正常饮食是人生最重要的事，必不可少，在必不可少的事情上做对疾病的治疗，方便又容易起效。以上主要介绍了一下性功能障碍的饮食方面的内容，男性学会通过饮食来进行疾病的调理和治疗是比较好的。而虾就是这样的一种食品，对男性的性功能有比较好的促进作用，可以治疗性功能障碍等男科疾病。

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