分享日记｜射精无力患者的调理手段……

性生活方面的问题是比较繁多的，有的男性会出现射精无力的情况，这令性生活备受影响的。那么对于该病的发生，患者当然应该治疗的，同时自己做好调理工作也是相当有必要的。下面我们给大家来讲讲射精无力如何调理，您不妨来看看。

射精无力患者的调理手段

射精距离的远近会随着情绪和“性”趣、身体健康状况、性交频度等多种因素的影响而变化。那些存在明显射精无力的男人，在排除了年龄因素(绝大多数中老年男人的射精肯定是无力的，应该客观看待自身能力的改变)后，进行必要的自我调整，多可获得显著效果。积极参加各种体育活动来锻炼身体，如散步、慢跑、打太极拳、游泳等，增强体质和全身肌肉的张力，可使你在性生活过程中更具有体力和耐力。

锻炼盆底直接参与性生活的肌肉意义更大，例如简单易行的提肛动作(收缩肛门)。掌握一定的房事技巧也有良好的功效，例如降低性生活频率，让精液多积累一些。此外，调整工作强度(劳逸结合)、增进夫妻感情、发展对性爱的情趣等，也有助于改善射精能力。只有那些经过必要调整而没有任何效果的男人，才需要接受心理咨询、生理功能检查和进行相应处理。

上文是针对于射精无力如何调理所做的介绍，希望您明白。射精无力可导致的后果是很严重的，不仅影响性生活质量，对生育也会有影响，患者必须早做治疗才行，希望各位能够早日解决射精无力的问题，重享性福的人生。

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