分享日记｜性功能障碍病调理的方法有什么呢……

性功能障碍很多情况下都是长期心理障碍而引起的性功能障碍，这是性功能障碍的类型中，最常见的一种，所以，一定要有足够的警惕，除此之外，心理调整也同样是治疗性功能障碍的一个关键，那么，性功能障碍该怎么办呢?

(1)树立性的正确认识。

由于我国受到几千年封建思想的影响，把性知识神秘化，或视为下流淫秽，从不公开讨论，只是私下流传，更少有人研究。其实，性与饮食、大小便一样，都是生活行为，都是正常的生理现象。认为性行为不光彩、下流，性交无非是生儿育女、传种接代，性交有损健康等错误观念，需在思想上加以摒除，否则会对正常的性生活产生不利的影响。

(2)去除精神压力。

除上述的许多错误观念外，还有各种各样的恐惧感，会产生强大的精神压力，抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常，阴茎勃起良好，而一旦行事，阴茎立即萎软，害怕性伴不满，害怕性伴不适等。

(3)创造安定的性交环境。

性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响，应避免性交外的任何干忧。

(4)创造一个十分轻松愉快的气氛。

性交前和性交时，必须保持亲热和睦的气氛和情绪。

(5)相互照顾各自的爱好。

性交常是男女爱情的最高表现，在做爱和性交的过程中，如能相互照顾，各自主动地投其所好，可增进爱情，增长快感。

首先最关键的一个方面就是要注意保证良好的生活方式，除此之外，也要注意警惕的一点是，事实上，性功能障碍这种疾病并不是无法预防，但要注意要提高预防的意识，以及掌握正确的方法。

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