分享日记｜射精障碍的饮食保健方法是什么……

对于射精障碍疾病的治疗来说，饮食是非常常见的方法之一，一般来说，针对于非疾病因素而引起的射精障碍来说，或者会有一定的治愈性作用，但也并不是绝对的，治疗射精障碍最关键的还是要去除患者的病因，这是基础，下面就射精障碍的饮食保健方法进行介绍：

1、性生活过度是导致射精疼痛的原因之一，虽说性生活是人类正常的生理需求，但也有一个度的问题。有些男性朋友一天几天性生活。这样特别容易造成阴茎充血过度，引起慢性炎症导致射精疼痛的发生。另外，由于阴茎持续受高强度的刺激，使阴茎长期处在一个高敏感的状况之下。这样会破坏男性正常的射精感觉。长此下去，就会引起射精疼痛的发生。

2、保持良好心态，有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。所谓心顺而气顺，气顺就是和谐性生活的境界。

3、戒除烟酒，长期抽烟，酗酒等都是造成男性射精疼痛的因素之一，如果适当的饮酒和吸烟，没有什么问题，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

射精障碍的饮食保健方法有很多，饮食固然是其中的一个方面，但要注意的是，也还有其他方法，比如，运动对于射精障碍的治疗来说，也还有比较好的作用，所以说，对于这方面一定要有足够的重视，毕竟射精障碍的潜在威胁性也是较大的。

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