分享日记｜如何通过心理疗法治疗性功能障碍……

男性的性功能被看作是一个男人是否强壮的标志，所以每个男性都特别在意自己的性功能。但是生活中很多男性出现性功能障碍的情况，明明性器官没有异常，为什么会出现性功能障碍呢？专家介绍，这种情况多是由于心理因素造成的。所以，要靠心理疗法治疗。

专家介绍，男子性功能障碍的发生受精神、心理、内分泌、血管和神经等因素的影响，大脑皮质的抑制或兴奋作用异常引起的性功能紊乱，特别是精神心理因素造成的性功能障碍约占60%。所以大多患者治疗性功能障碍应该先从心理上着手治疗。

性功能障碍心理治疗方法有哪些呢？

1、认知教育治疗性功能障碍：通过传播普及性科学知识，听专家讲授性爱方法，提高性生活质量。

2、心理疏导治疗性功能障碍：重视及时疏导患者出现的消极心里负担，心理疏导是基础，来自大量实践证明，求助性医学心理医师，有针对性的进行心理疏导，是解决性功能障碍的良药益方。

3、性感训练治疗性功能障碍：学习马斯特斯性感集中训练法，坚持锻炼耻骨尾骨肌(PC肌)，提高性生活质量。

4、调节心理治疗性功能障碍：坚持健康向上的性生活方式，坦然接受性欲减退的事实，多看到自己的成就和长处，要以豁达整洁，风度翩翩的形象代替年龄增长带来的消极影响。

5、改善环境治疗性功能障碍：做爱要在隐秘环境下进行，调适好室内温度，布置温馨环境，安排室内色调，灯光，增加浪漫色彩。

6、加强交流治疗性功能障碍：夫妻之间一定要多做交流沟通，互诉感受，探索性爱妙法。

以上就是对性功能障碍的心理疗法有哪些的相关介绍，相信大家看过之后都有了一定的了解。专家提醒，男性朋友们如果出现性功能障碍的情况要及早接受治疗，不要讳疾忌医，导致更大的伤害。如果您还有任何疑问，欢迎点击寻医问药网站相关文章查看。