分享日记｜男性性功能障碍不射精如何做好调理……

在夫妻房事中，很多男性出现不射精的情况。不射精是男性性功能障碍的常见症状，会引起男性不育的发生。毕竟良好的精子是怀孕的必要条件，没有精子卵子的结合，怎么会有新生命的诞生呢？所以，男性朋友一旦患病，要接受必要的治疗，另外生活中要做好相关调理措施。

一、生活调理

平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。避免服用对性功能有损害的药物，可导致不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。

二、精神调理

不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。

三、饮食调理

饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

1．桑葚粥适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。

2．山药莲子粥适用于心脾气虚，阴虚火旺之不射精症。

3．翠玉汤适用于湿热下注，精道瘀阻型不射精症。

4．荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。

5．山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。

6．砂锅婉羊荤九适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。

综上所述就是对于男性性功能障碍不射精如何做好调理的相关介绍，相信大家看过之后都有了一定的了解。专家提醒，男性朋友们出现不射精的情况，除了要接受正规专业的治疗外，日常生活中也要做好调理，这对疾病的恢复有很大的辅助作用，希望男性朋友们引起注意。