分享日记｜性功能障碍怎么治疗效果比较好……

生活压力大，工作繁忙，导致很多的男性都有性功能障碍的现象出现，对于一个正常的男性来说，性功能障碍意味着无能，不但自信心上大受打击，也在妻子面前抬不起头，导致夫妻之间出现隔阂，甚至婚姻走到尽头，性功能障碍怎么治疗效果比较好?这是很多患者想知道的。

治疗性功能障碍的方法是很多的，专家指出，治疗性功能障碍的方法有以下几种：

1、行为疗法

行为疗法对于性功能障碍的治疗是很有用的，理论认为房事与其它行为一样，是后天学得的，性功能障碍是后天错误学习的结果，可以通过建立新的条件学习模式来取代已被适应的行为，通过再学习来纠正。

2、夫妇共同性治疗

性生活不是一个人的事情，出现性功能障碍当然也不是一个人的事情，夫妻共同治疗是很好的。是一种综合性的性治疗技术，是目前国际上最流行的性治疗技术，它认为夫妇共同参与治疗，把婚姻关系作为一个整体来处理，才可能取得疗效和巩固疗效，他们认为本症状本质上是一种性操作焦虑，而解决这一问题应以认识和行为二个方面入手。

3、心理分析疗法

心理学家认为，患者在夫妻生活中表现出消极、焦虑、恐惧、胆怯等情绪变化，会加重患者自身症状，其根源是童年的去势焦虑，是人格障碍的一种表现，害怕进入阴道。通过“自由联想”、“梦境分析”等技术，把潜意识引导到意识领域加以发泄，就能被当事者自然接纳，性功能可恢复正常。

4、多做运动

研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。所以，平时要多运动，锻炼身体，提高心肺功能，才能享受夫妻生活的美好。有氧运动、可以增加心肺能力的运动都可以，如游泳、打球、跑步等。

性功能障碍怎么治疗效果比较好?临床上治疗性功能障碍的方法比较多，但是具体哪种效果比较好，这是要因人而异的，不同的患者导致性功能障碍的原因不同，治疗方法也不一样，患者需要在专业医生的诊治下，选择适合自己的治疗方法。

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