分享日记｜男子性功能障碍的预防方法是什么……

相信男性对于性功能障碍肯定不会陌生，很多男性都会听到身边的或者是见到一些性功能障碍患者，可能事情没有发生在你的身上，你没有什么感觉，但是作为患者的话，肯定是深有感受，痛苦，自责会不断的充斥的其脑子里身体上，男性就会疑问了，性功能障碍怎么预防呢？

男子性功能障碍的预防方法是什么：

1、男子性功能障碍的预防方法是树立性的正确认识，认为性行为不光彩、下流，性交无非是生儿育女、传种接代，性交有损健康等错误观念，需在思想上加以摒除，否则会对正常的性生活产生不利的影响。

2、男子性功能障碍的预防方法是去除精神压力，除上述的许多错误观念外，还有各种各样的恐惧感，会产生强大的精神压力，抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常，阴茎勃起良好，而一旦行事，阴茎立即萎软，害怕性伴不满，害怕性伴不适等。

3、性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响，应避免性交外的任何干忧。性交前和性交时，必须保持亲热和睦的气氛和情绪。

4、相互照顾各自的爱好，性交常是男女爱情的最高表现，在做爱和性交的过程中，如能相互照顾，各自主动地投其所好，可增进爱情，增长快感。

5、熟知性器官的生理功能也是男子性功能障碍的预防方法，性交前做爱和性交时，应充分注意到最易诱发性兴奋的部位。

预防性功能障碍就是要要自己的努力，加强预防疾病的意识，不要以为性功能障碍是跟自己无关的事情，要经常锻炼身体，注意劳逸结合，多吃有益身体的食物等，如果发现自己有性功能障碍的症状，一定要及时到正规的医院进行检查治疗，以免影响自己的身体健康。