分享日记｜男人得了性功能障碍怎么保健……

by Readers' contributions · 2026年12月12日

男人得了性功能障碍怎么保健?性功能障碍是种常见的男性疾病，通常来说男性的性功能强弱是直接关系到夫妻之间的感情是否和谐的原因，通常很多的男性因为因素的增加性功能也减退，那么当性功能障碍保健怎么做呢?

寻医问药网的男科专家指出，性功能障碍原因是多方面的，要针对病因对症治疗。性功能减退的原因有心里因素，也有器质性异常，常伴有阳痿、早泄、遗精等其他性功能障碍。

朋友们可以采取以下措施缓解病情：

1、创造良好的环境。除季节因素外，居住条件太差，如杂乱无章，通风不良，尤其几代人同居一室，不仅影响情绪，而且增加心理压力，会导致性欲减退。

2、形成有规律的生活习惯。凡饮食、睡眠不规律，不注意劳逸结合，过度疲劳者性欲也易减退。从营养角度看，长期摄取蛋白质不足或锌元素缺乏，都会影响性欲。营养过盛造成过度肥胖，也会使性欲日趋减迟。

3、让心情愉快。人在情绪不佳，尤其是在悲伤、恐怖、忧愁、愤怒时，性欲会受到抑制，甚至完全消失。

4、使夫妻感情和谐。倘若彼此感情不和，貌合神离，甚至互相产生猜疑或厌烦心理，则必然导致性欲冷淡。

男人得了性功能障碍怎么保健?以上就是对于性功能障碍保健的全部讲解，您是否有了一定的认识和理解了呢，当您出现以上的烦恼后，要及时的到正规医院进行检查和治疗，同时还有什么问题现在就可直接咨询寻医问药网的专家进行了解，祝您身体健康。