分享日记｜不射精怎么预防会有效果呢……

男性不射精不仅仅是不能享受射精的快感，也会导致其他的很多问题的。所以，预防男性的不射精症是一件比较重要的事情。那么不射精怎么预防会比较好点呢?这个问题是需要我们清楚的，下面我们给大家来详细讲讲。

不射精的预防一般要怎么做：

1、建立美满、健康、和谐的家庭环境：注意夫妻之间的相互体贴、配合。一旦出现不射精，不可相互埋怨、责备，而应找出原因，共同配合治疗。

2、家人要鼓励患者，建立治疗的信心：不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质。

3、合理进行房事：避免手淫和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精症的发生。同时保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防不射精的目的，做好男性不射精预防调理工作。

4、饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品：常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主，全面做好预防不射精工作。

5、注意婚前性教育和性指导：掌握一些生殖系统解剖和性知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，掌握适度的性生活。

上文中针对于不射精怎么预防已经做出详解，您必须来多加的瞧瞧的。对于这种疾病的预防工作还是应该要做好的，希望您不要大意才好，如果出现了不射精症请赶快去医院治疗吧，别拖拖拉拉的就行。