分享日记｜网友：男 26岁 情况： 回避型人格障碍能治好吗 希望解决的问题： 想变得性格开朗一点，这人白天跟晚上不一样，表里不一，不是很难受，即使知道道理是什么样，这些都是无法控制的
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心理分析：不知道这个是被确诊的还是您自己觉得的，如果是人格障碍的话，在治疗起来要很长的时间，有可能一年也是治，十年也是治。因为人格不是一朝一夕形成，从出生那一刻他要是就发展歪了的话，往回矫正是需要时间的，但不是不可以，通过退行的一些方法就可以做得到。心理指导：如果没有被确诊，只是您觉得的话，那么最好先在心理咨询里做一些评估和诊断。因为这只是他与别人互动模式的问题，他长期习惯了这种方法，比如挫折、低落自己、暗示影响都会让他出于保护自己，用一些不恰当或者不理想的方式跟别人进行互动。这样的情况有可能通过认知行为疗法，短期就可以用咨询的方法解决。
