分享日记｜吃什么会导致阳痿疾病的发生……

作为一个正常的男人，阳痿?怎么行!阳痿非常伤男性的自尊心，认为自己给不了爱人满意的性生活而抬不起头，自身的健康也会遭受困扰，为什么会阳痿呢?其实导致阳痿的因素非常多，如疾病的、心理上的，甚至是饮食上的，那么，吃什么会导致阳痿疾病的发生?

阳痿(ED)是指男性阴茎勃起功能障碍，表现为男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性生活活动而发生性生活困难，阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿，阴茎虽能勃起但不具有性生活需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。

吃了会导致男性阳痿的食物：

1、大家都知道大蒜有杀菌的作用，但是大家知道大蒜还有杀精子的作用吗?多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，造成性功能减弱，造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响，故不宜多食。

2、生活中很多人都爱吃葵花籽，现在告诉大家，特别是男性们，葵花籽对生育有影响。向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，阻碍男性阴茎勃起，故育龄青年不宜多食。

3、现在正值夏天，晚上人们最受喝啤酒吃烧烤，大家应该有听说过烧烤对男性的生殖能力有影响吧。目前世界卫生组织评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟 1只烤鸡腿=60支香烟。综上所述,烧烤还是少吃为好。

吃什么会导致阳痿疾病的发生?饮食不但对男性的性功能是会有影响的，建议男性们在日常的饮食中能选择食用有益于男性健康的食物，少吃或者是不吃会导致男性阳痿的食物，科学合理的调整饮食结构对于阳痿的预防是很有必要的，往往预防比治疗更有效。

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