分享日记｜心理性阳痿应该如何预防……

阳痿是我们所有的男性都不想面对的一种疾病。但是在我们是的社会中，还是有很多的人逃脱不了阳痿疾病的魔爪。阳痿这种疾病也是有很多种症状类型的。其中有一种叫做心理性阳痿。那么，心理性阳痿应该如何预防呢。

1.很多人都对性知识比较匮乏。男性朋友在平时空闲时间可以多了解性方面和生殖健康方面的知识，要正确对待“性欲，既不能长期刻意地压抑欲望，也不能性放纵，或者纵欲过度，对待性生活要有一个理性的认知，要消除自己对性的恐惧，也要做到自然地面对自身的欲望。

2.要勤沟通。夫妻之间在平时经常性地加强沟通，要学会表示自己对对方的关爱，增强夫妻之间的感情生活，对于新婚夫妇来说，新婚首次性交失败，妻子不能过度责备男方，要鼓励他.，减少他的紧张，千万不要伤了男人的自尊。另外，对于首次性交失败，，男性朋友要对于自己的性能力充满信心，不能给自己过度的压力。

3.心态很重要。男性朋友在平时要保持乐观开朗的的心态，不能长时间让自己处于焦虑、紧张等状态，不妨在工作之余抽出时间放松自己，听点缓和的音乐，陪朋友聊聊天等，有利于预防心理性阳痿的出现。

心理性阳痿应该如何预防?心理性阳痿，不明思议是心理问题。有很多的人有一些心理障碍，或者受了某些心理上的刺激导致了这种疾病的发生。这些患者除了医生的治疗外。最重要的还需要自己一定要放松自己的心情。不要紧张，这都是预防这种疾病非常关键的措施。

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