分享日记｜阳痿的调理方式是什么……

调理阳痿的方法是非常多的，就以现在来说，比较常见的调理方法之一，以生活中的保健方法最是常见，举例来说，饮食，以及运动等都很常见，另外，就是生活中的一些辅助治疗方法，比如，行为治疗就是其中之一，下面就调理阳痿的方法进行介绍：

1、积极治疗相关疾病。男性一定要有健康的身体才可以，所以要积极治疗相关疾病，各种可能引起阳痿的疾病都要治疗，如包皮过长可先行环切，有前列腺炎者也应先行处理等，从根本上避免阳痿的发生。

2、协调好人际关系。处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造一个温馨、舒适的家庭氛围和幽静的性生活环境对预防阳痿很重要。每次性交前不要有紧张、焦虑的心理，越是想着“今晚可不能阳痿”，结果由于强化了心理暗示反而更容易阳痿。

3、稳定情绪、调整心态。有一个好的心态对阳痿治疗有积极的作用，所以调整心态是第一步。在进行性生活之前，一定要稳定好情绪，因为情绪对射精的快慢会产生很大的影响。尽量避免忧虑、激动、紧张等情绪，要树立信心，并积极配合治疗。

4、适当进行食补。阳痿的食补很重要，这一点有别于其他疾病。作为防止阳痿的方法之一，患者可多吃一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

因为阳痿的患者往往都有很大的心理压力，尤其是中青年的阳痿患者，而这种心理状态对阳痿的治疗来说，非常不利，因此，患者在平时的生活中一定要及时进行调整，这是调理阳痿的方法中，最为关键的一个方面。

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