分享日记｜脑力劳动者应该科学用脑防阳痿……

生活中人们会普遍认为脑力劳动不会给人带来多大的伤害，但是很多人都存在用脑过度的现象，这是非常不好的。临床上也有研究表明，用脑过度可导致阳痿，这不是开玩笑的，大家应该提倡科学用脑，这是非常重要的事情。

用脑过度诱发阳痿的病理机制

当男人过度用脑的时候，会产生忧郁不安、紧张等所致的心理性疲劳，从而可干扰性欲的唤起，使得大脑功能降低，抑制性兴趣、，也使得皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少，最后就会导致阳痿。

热点讨论：脑力劳动者为什么容易发生阳痿

1、性中枢抑制：程序员、文案策划等工作者往往容易用脑过度，会出现紧张、劳累的情况，可导致大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋性减退，可严重抑制性中枢，从而出现阳痿的问题。

2、长期的久坐：脑力劳动者还有一个特征就是久坐，长期保持这种状态容易发生前列腺炎疾病，这种疾病也是可以导致男性发生阳痿的，会出现勃起不坚、勃起时间短等问题。

脑力劳动者需要科学用脑

阳痿的发生不但给两性的关系造成裂痕，对于男性自身的健康也有危害。脑力劳动者应该要清楚，认真的工作的根本目的是为了家庭的美满，但是如果因为认真工作而发生阳痿的问题，这也是得不偿失的，所以，不可以本末倒置。平时工作中应该提倡科学用脑，当深感自己感到疲劳的时候，就应该稍微休息一下，可以每工作一小时，然后休息十分钟左右，这样比较好。

上面就是专家通过讲事实、举例子为大家纠正的错误认识。用脑过度可导致阳痿的事情确实是可能发生的，所以，大家不要轻视。在日常的工作当中应该避免用闹过度，得特别注意劳逸结合，这样才是正确的做法，否则到时阳痿找上你的话，那么就得不偿失了。

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