分享日记｜治疗早泄阳痿有哪些比较好的方法……

by Readers' contributions · 2026年9月20日

性生活不如意，是很多家庭幸福的“杀手”，尤其是年轻的家庭，夫妻间的性生活如果不和谐，很难维持家庭的稳定，甚至有些家庭如果还没有孩子的话，阳痿对家庭幸福的破坏力更是致命的，那么，治疗早泄阳痿有哪些比较好的方法?

一、节房事戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。

二、消除心理因素

要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

三、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。

四、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

五、谨慎用药

中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

六、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

治疗早泄阳痿有哪些比较好的方法?治疗阳痿的方法比较多，具体采用哪种治疗方法，要根据患者的病因和症状来确定，阳痿的患者不可以擅自用药或者是听信民间的治疗偏方，像阳痿这种疾病，如果治疗上稍有不慎，有可能会加重病情，甚至会导致难以治愈。