分享日记｜男性阳痿的疗法有哪些……

by Readers' contributions · 2029年4月14日

阳痿的疗法有哪些?大家都知道阳痿作为一种性功能障碍疾病之一，是男性比较普遍的一种疾病，因为阳痿的治疗比较复杂，所以很多人们在选择治疗阳痿之后，都会考虑一些自我治疗的方法，但是又苦于不知道该怎么治疗，所以下面专家为大家详细介绍一下三大阳痿的疗法。

一、生活调理

1、保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。

2、夫妻间开展交流，消除丈夫的心理压力。

二、中医绿色疗法：

1、两脚并步站立，两脚掌用力抓地，两腿用力向里挟，吸气时，用力提肛缩睾，两手握拳，吸足气后，舌舐上腭不动，闭气，达极限时呼气，舌放下，全身放松。反复上述动作，每日3次，每次5——7分钟。

2、自然站立，两手四指上下内外揉搓肾俞穴位。以肾区皮肤发热度。擦后左右旋动腰部。

3、手掌擦热，两手交替双侧睾丸，早晚各1次，每次8——10分钟。

三、自我按摩：

1、中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次，使之有酸胀感，早晚各1次。

2、拇指按脐孔30——50次。

3、按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。

4、揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。

5、双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

6、用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指)，每穴5分钟，每日2次。

阳痿的疗法有哪些?上述专门为大家介绍了有关治疗阳痿的三种具体方法，可见治疗阳痿一定要坚持治疗，并且患者一定要对治疗有信心，这样治疗阳痿的效果才更加明显，希望上述内容对大家有所帮助。