分享日记|网友:女 43岁 情况: 有了心理障碍,亲朋疏远了为什么、 by Readers' contributions · 2026年4月15日 回信记录: 考虑可能是自身心理存在交往障碍表现,需要调整好自己的心态,需要纠正自己的心理问题,保持放松的心情,同时需要多参加其他的有意义活动进行转移自己的注意力
分享日记|网友:男 26岁 情况: 我睡眠一般五个小时就醒了,每天都是这样就是不会深度睡眠,每天锻炼身体,吃的也讲究,也不熬夜,有什么药物无副作用的可以治疗吗?比如退黑色素或者酸枣仁? 2026年11月11日