分享日记｜吃什么可以治阳痿呢……

治疗阳痿的方法中，最常见的就是饮食调理，以及运动保健，虽说这是辅助治疗阳痿的方法，并不能彻底治愈阳痿，但其实，辅助的调理作用是非常好的，所以，也要有足够的重视，那么，阳痿吃什么好呢?

韭菜：韭菜是平日里几乎是随处可见的一种蔬菜，它还有一个别名叫作“起阳草”，顾名思义大家也都能看出多吃韭菜的好处了吧，对于阳痿的治疗是有一定帮助的。韭+鸡蛋，补肾止痛，韭菜150克，羊肾120克，加水煎汤食用，治疗阳痿。辛温补阳，有‘起阳草’之称，早春晚秋食用最佳。

男性患上了阳痿当然是要多吃一些可有助于壮阳功效的食物的，在生活中有此功效的食物还不少呢。如荔枝、枸杞、香蕉、松子、坚果、樱桃，但需注意的是荔枝可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症，但荔枝属于火气大的水果。肝火旺者不宜吃，以免“上火”。

众所周知动物内脏里含有很多能增强男性精子活力的物质，那就是性激素和肾上腺皮质激素，这些是壮阳的上品，十分适合阳痿的患者。治疗阳痿的食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

阳痿吃什么好?上述中的几个方面就是最常见的，应该有足够的重视，另外，因为阳痿疾病很常见，所以，最好是能以预防为主，而预防阳痿的关键之一就是要保证良好的生活习惯，及时纠正高发病因。

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