分享日记｜慢性疲劳可以诱发阳痿……

能够引起阳痿的原因是比较多的，疲劳引发阳痿也是比较常见的。在日常的生活中，很多男性朋友不注意自身的健康状况，往往令自己的身体处于长期疲劳的状态，这就容易导致自己的性功能受到影响。

慢性疲劳可是引起男子阳痿常见的因素

疲劳之所以能引起阳痿， 是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。此外，阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正，将使阳痿的程度越演越烈。

为什么疲劳为引起并加重阳痿

疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变。由此可见，慢性疲劳引起的阳痿，在早先常为心因性，随着疲劳程度的不断累积，将逐渐过渡至器质性，最终成为永久性。

需方疲劳引起的阳痿需注意

预防疲劳所致的阳痿，要注意以下几点：科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。脑力劳动者在疲劳的消除上，除了要有足量的休息(如睡眠、静坐等)外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。同时，疲劳时不宜进行性生活。一旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可强为其难，以免造成不良的信息记忆。当疲劳消除后，阳痿亦会随之消失。

疲劳引发阳痿是不争的事实，所以，男性朋友们在平时生活中一定要避免长期的疲劳，不要透支自己的身体，否则阳痿就会来找上你。另外，当自己出现阳痿问题时，必须尽早去医院解决，不可延误不治疗。

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