分享日记｜网友：男 47岁 情况： 怎么样才能消除心理障碍? by Readers' contributions · 2026年7月4日 回信记录: 心理分析：不要害怕，相信自己周围的世界，相信家人和朋友。。心理指导：你可以一步一步慢慢来，先试着放松自己，用一个信任不担心的心态和大家相处
