分享日记｜男人太疲劳会让阳痿有机可趁……

by Readers' contributions · 2029年11月7日

快节奏的生活常常让很多的男性朋友都不堪重负，在工作和生活的双重压力下常常把自己搞得疲惫不堪。男人太累就容易生病，这个时候阳痿就可能会有机可趁。男性要是长期过于疲劳就会引起阳痿的发生的，疲劳可导致阳痿可不是说着玩的。

疲劳导致阳痿的病理

疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变。由此可见，慢性疲劳引起的阳痿，在早先常为心因性，随着疲劳程度的不断累积，将逐渐过渡至器质性，最终成为永久性。

男人不要太累，阳痿虎视眈眈

疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

男性朋友应该注意以下几点：

1、科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。

2、因为脑力劳动者在疲劳的消除上，除了要有足量的休息(如睡眠、静坐等)外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

3、疲劳时不宜进行性生活。

疲劳可导致阳痿可是真的，所以，大家要引起重视才行。男性在平时生活中一定要做到劳逸结合，千万不可透支自己的身体，以免影响健康和性功能。