分享日记｜网友：男 34岁 情况： 最近心情比较烦躁，整个人的状态也不好，我很担心自己出现神经衰弱，想知道哪些情况会引起神经衰弱 by Readers' contributions · 2026年4月14日 回信记录: 引起神经衰弱的原因非常多，生活中比较常见的因素就是压力过大以及睡眠不足，脾气较差的人也有可能出现神经衰弱，病人出现这些问题时，一定要注意休息，尽量多做一些运动或者外出旅游，放松心情减轻压力，还要注意保持充足的睡眠，只要病人症状不是太严重，都能恢复。
分享日记｜网友：男 31岁 情况： 老师，您好，因为一些原因，我不喜欢跟人交往，，对一切都很冷漠《亲情也一样》，家人误解我也不想多解释。我本来性格很温和《家人和朋友这么说的》可现在会因为一点不快而生气了，喜怒无常了，或许压抑太久。刚开始的时候郁闷的时候想自杀，刚开始的时候只是想想，到后来也自杀过，但只是割破流了点血，没勇气在割了，挺疼的，现在想自杀的感觉也比以前强烈了。有时想为什么我不的绝症，就这么死了 2026年10月26日
