分享日记｜生活中哪些常见的习惯导致阳痿……

哪些常见的习惯导致阳痿?很多男性患上疾病脾气都特别的不好，因为很多男性认为自己得了阳痿就意味着自己是不行的，不能满足妻子的需求，所以严重的打击了男性的自尊，因此男性要想避免这些事情的发生，戒掉生活中的不良习惯是最为关键的，下面一起来看看。

慢性疲劳会引起阳痿的

经常出差，慢性疲劳是导致阳痿的恶习之一。长期频繁的各地出差，透支了生命的精力和能量，将全部情趣转移到事业和工作上来，每天都在工作的重压下埋头苦干，而压抑了作为人的本能需求。

大量吸烟，阳痿上身

长期大量吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞。阴茎内有一对长而细的贮液囊，每一个贮液囊里各有两个瓣膜，分别控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，两个气球囊膨胀并挤压出血瓣，使其部分关闭，由于流入的血液多于流出的血液，阴茎就会变硬。吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。

频繁应酬，过度饮酒导致阳痿

男性如果每天喝烈性酒平均超过250毫升，连续2～5年后，精子的存活率会显着下降，血中睾酮浓度也会降低，且约有40%的男人会发生阳痿，10%的男人则可能出现完全性阳痿。就算在戒酒后，也只有50%的人能够恢复正常。

乱服壮阳药可致阳痿

一些男性朋友偶尔出现阳痿早泄时，一味想靠药物壮阳提高性功能，往往恣服市售壮阳药物，温热杂投，稍得效果，更无忌惮，沾沾自喜，变本加历，结果导致壮火食气，耗伤无精，阳无阴助，泉源告竭，而成顽症。

哪些常见的习惯导致阳痿?上述就是关于男性阳痿疾病导致的一些不良因素，男性朋友们要想能够有效的预防阳痿疾病，在平时的生活当中养成健康良好的生活习惯是很重要的，同时小编建议男性朋友们平时没事不要整天坐在电脑面前玩电脑，多参加一些户外运动。

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