分享日记｜造成阳痿的坏习惯有哪些……

阳痿疾病很是多见的，临床上的发生率极高，这种疾病的发生往往和自己的生活习惯是有一定关系的，所以，大家要注意。造成阳痿的坏习惯有很多的，吸烟、酗酒、手淫等都可能是诱发的因素，下面我们给大家来做下具体介绍。

很多男性的阳痿都是不良习惯造成的：

一、手淫：男人频繁的手淫是会诱发阳痿的，不过不是直接引起，而是间接导致。要知道男性频繁的手淫必然会造成泌尿生殖系统长期充血，局部的免疫力会下降，从而会引起尿道炎、前列腺炎等疾病，这些疾病就可以导致阳痿。

二、吸烟：吸烟对身体会有着很大的害处，对于血液循环也有着严重的影响。长期吸烟会使血液成分发生变化，出现血液粘滞，可能引发癌症、肺气肿、阳痿等疾病。所以，吸烟的男性要比不吸烟的男性容易发生阳痿。

三、酗酒：长期饮酒或经常醉酒的人会表现出消瘦、乏力、食欲不振等症状，特别是酒精成分刺激胃肠粘膜后，会严重妨碍消化功能，引起营养水平的下降，于是整体体质每况愈下，性能力也会随之下降，如果出现勃起功能异常自然也就不足为奇。

四、疲劳：过重的体力劳动引起的肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心理性疲劳均会干扰到性欲的唤起，包括大脑功能降低抑制性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋等，这些都会导致阳痿。

造成阳痿的坏习惯主要的就是这么几个，当然其他的不好的习惯也是有的。总之，大家如果想要避免阳痿发生的，那么改掉上面的几个不良习惯肯定是非常重要的，希望大家能够重视起来。

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