分享日记｜哪些习惯是可以导致阳痿的……

男人得了阳痿就等同于性无能了，会受人讥讽的，也会被妻子无情地埋怨，所以，我们对于阳痿还是应该早点治疗的，没必要拖延下去的。生活中一些不好的习惯常常可导致阳痿，下面我们会给大家来简要讲讲哪些习惯导致阳痿。

能够引起阳痿的不良习惯有以下几个：

一、长期吸烟：某医学研究人员从8367名男人的回答问卷的资料中发现，每天吸烟超过一包的男人，患阳痿的几率比不吸烟的男人高出近四成，即便是每天抽烟不超过20根的男性也要比不吸烟的男性患阳痿的几率高出两成多。被调查者来自各阶层，年龄从15岁到59岁不等。

二、长期酗酒：酒精对于神经系统有着很大影响，饮酒会使大脑皮层短暂的兴奋，随后就会转入抑制状态，这个时候如果进行性行为，难免会过于激动，容易使性行为发生偏差，很可能会遭到配偶的冷言冷语。此时的男性就会产生不良心理，从而会导致阳痿的发生。

三、慢性疲劳：有的男性常常不注意劳逸结合，要么是工作过度导致劳累，要么是经常喜欢熬夜导致疲劳，如果一个人在疲劳的状态下进行性生活的话，那么是容易发生阳痿的，因为过度的疲劳会严重干扰到性欲的唤起，可抑制性兴趣，发生阳痿是不足为奇的。

四、情绪不宁：男性朋友如果长期处于压抑、郁闷和暴怒的情绪，会导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，会严重影响到性功能的发挥。

上述的内容当中我们针对于哪些习惯导致阳痿已经做出了详细的讲解，请您务必来看看。这些不良习惯请您务必尽量改掉才好，这是必要的事情，好的习惯可以令自己终身受益的，希望您能够重视起来。

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