分享日记|网友:女 24岁 情况: 最近我得了抑郁症,情绪一直都不好,因为得了抑郁症的过程中还经常失眠,可是现在到底能不能治好? – 分享日记

分享日记|网友:女 24岁 情况: 最近我得了抑郁症,情绪一直都不好,因为得了抑郁症的过程中还经常失眠,可是现在到底能不能治好?

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得了抑郁症之前如果有失眠的现象,这种疾病是可以治好的,可以利用中医的针灸疗法,或者经常按摩一下太阳穴。而且能失眠的时候,也需要做一些女士改善,平时的日常生活,也需要做一些调整,在生活中,一定要经常按时睡觉,不能用熬夜的症状,并且在失眠的时候要记得喝一些热牛奶,每天的饮食比较清淡,而且每天都要用热水泡脚。

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