分享日记｜预防性早熟发病 慎服保健品……

现在很多家长对于孩子的成长可以说有些盲目，尤其是生活条件好了，想让孩子长得好，买了很多保健品。却不知道这对孩子没有多大的用处，反而造成性早熟的出现。家长不可忽视的就是性早熟的饮食预防，在此提醒大家一定要注意，预防性早熟发病，慎服保健品。

性早熟的饮食预防：

1、可入药的大补类食品：包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。

2、某些儿童口服液：针对儿童市场的很多标榜“长高长壮”的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。

3、补锌过量，蛋白粉等补品：儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。因此，专家提醒家长，健康的儿童只要正常饮食，经常参加锻炼就能获得良好的生长发育，对处于青春期发育的孩子，6-8岁女孩、7-10岁男孩，千万注意别长期滥吃补品。

以上内容就是性早熟的饮食预防，相信大家已经了解了。在日常生活中，有很多因素都会造成性早熟，但是家长只要多加了解，还是可以避免的。建议大家能够多加重视，做好预防。祝身体健康。

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