分享日记｜怎么预防性早熟孩子……

by Readers' contributions · 2028年12月7日

大家应该知道，生活中有很多患上性早熟的孩子，家长不知道什么情况。现在市面上有很多因素都会引发性早熟，很多孩子因此患病。对于家长朋友们，一定要特别注意观察孩子的症状，多了解一些情况，最好能够提前做好性早熟的预防工作。那么，怎么预防性早熟孩子?

家长应该多留心观察孩子是否第二性征出现过早。比如，孩子的个头突然蹿了起来，有些家长还沾沾自喜。其实，10岁以前孩子的身高增长突然加速，往往是性早熟的一个信号。性早熟的预防：

适当控制饮食

避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品和保健品，也不要使用含有性激素的护肤品。

增加体育活动

尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。最新临床研究证实，儿童接受成人电视的有关性内容，在大脑神经中潜移默化地形成一种性信息，再从垂体流瘤中分泌出性腺激素，从而使体内性激素旺盛，出现早熟现象。

保证充足睡眠

每晚应有八九个小时的高质量睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。

创造良好的环境

比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激，使他们的天性得到发挥，逐渐实现“本色”的回归。

上面所介绍的就是性早熟的预防，希望可以帮到大家。性早熟给孩子造成了严重的伤害，对于家长来说，应该注意及早发现，及时有效的进行治疗。祝早日恢复身体健康。