分享日记｜网友：女 71岁 情况： 老奶奶在家测血压的时候偏高，可是她有神经衰弱，想咨询一下有什么治疗方法是有效的。 by Readers' contributions · 2026年8月11日 回信记录: 高血压患者最需要做的就是控制血压，让血压降下来。所以要隔三差五的测量血压，并记录下每次测得的数据。身上要时刻放着降压药，以备不时之需。除了药物治疗，还需要注意饮食，多吃点补钙的，富含蛋白质的比如豆制品，奶制品等等，还要多吃点富含维生素的新鲜蔬菜水果，芹菜，西兰花等都是不错的选择。不要吃胆固醇过高的，比如动物内脏等。
