分享日记｜人流术后需关注的五大护理……

我们女性在人工流手术手术之后所面临的是较长一段时间的休息和养护时间，这是对我们女性身体的恢复来说至关重要的时期，人流手术对我们女性的生殖系统有重要的影响，甚至还可能会发生全身性的疾病，所以，我们女性必须要做好人流术后护理，杜绝疾病的出现。

人流术后需关注的五大护理

专家说，人流是一个关系女性一生产权的手术，因此手术时一定要慎重，并且人流术后的一些细节也是很重要的，人流后一定要注意休息。术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，加强营养摄入，多食富含蛋白质，维生素食物，促进身体康复。早日工作，恢复正常的生活。

1、保持外阴清洁，严禁房事。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早房事，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

2、注意休息，加强营养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时,无特殊情况方可返家,人流术后应卧床休息 2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、术后注意有低烧。术后2~3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解,术后一周之内有少量阴道出血,术后一个月左右不来月经及术后2~3个月内月经偏多,可能是人流术后的正常情况。

4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

5、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

专家提醒女性：人流术后护理是非常重要的，女性不仅要在手术前做好手术的准备，手术之后也要和家人共同护理好自己的身心，另外，专家建议女性在术前多了解一下人流手术的注意事项，选择一家好的医院做手术，保护好自己的生育能力。

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