分享日记｜人流后注意事项有哪些呢……

有些女性患者做完人流后不注意保健，忽视一些注意事项，导致患者康复过程中出现一些问题，很不利于康复。那么，人流后注意事项有哪些呢，以下是具体介绍，做好这些注意事项很重要，让我们来了解一下吧

1、人工流产后要注意阴部卫生。这时阴道会有些排出物，造成外阴不洁，外阴不洁不注意很有可上行感染，因此，流产后每天都要清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

2、做人工流产后子宫会出现新的创伤及阴道流血，这时很容易引起逆行感染，因此，流产后最好在一个月内禁止盆浴。同时，更要禁止性生活。

3、流产后饮食方面需注意营养搭配。保证如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等蛋白质的摄入。同时，多吃新鲜的蔬果。但要注意吃水果的时候，最好先把水果放在温暖的室内保暖一小段时间，尤其是不能从冰箱拿出来就吃。

4、流产后应适当活动。休息期间适当活动以利子宫内积血排出。

5、要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。进补的奶类和药膳，可咨询医生，在医生的指导下根据自己的喜好来选择。

通过以上介绍，相信进行人流的女性患者对自身康复更有了信心了吧，患者很有必要了解以上知识，因为做好以上注意事项，对患者康复很有帮助。