分享日记｜人流之后的症状应该及时护理才最科学……

我们都知道人流后的朋友需要好好的保养自己的身体，不然会导致一些严重的妇科方面的疾病出现，甚至最严重的是出现不孕的情况发生，当然，这里面的保健包括身体上面的，还有就是营养上面的保健。那么其具体的做法有哪些呢?

有很多女性在人流后由于护理不得当，如不注意休息、疲劳过度、不注意影响等都会导致生殖系统炎症，从而引发不孕，那么人流后怎样护理来防止不孕呢?

人流后的注意事项。尤其是未生育的女性朋友在面对人流这个问题上一定要更加的谨慎，因为不当人流和术后护理不当都可能导致不孕症的发生。流产后不仅激素水平发生了变化，而且生殖系统也发生了变化。在流产之后，子宫内部处于创伤局面，出血常常需要几天的时间，身体健康状况受到了影响，抗病能力下降，容易发生感染等相关性疾病，甚至会导致不孕症。

那么女性在人流后怎样护理来防止不孕呢

1、注意人流手术的安全

首先，应该选择正规医院进行人流手术，这样才能保证子宫的安全，人流后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，实在没有条件最少要休息3-4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。

2、流产后要注意保健

女性在做完人流手术后应该做好避孕防范，尽可能杜绝意外怀孕，防止自己再次受到流产的伤害。不得已流产的时候，要注意自我保护，在流产后适当休息，不可剧烈活动，更不可提前恢复性生活，以免导致生殖系统感染。同时，在流产后注意衣着卫生，注意内裤清洁，及时更换卫生巾，防止引发感染。

3、流产后注意饮食健康

流产后一定要注意清洁外阴，避免接触冷水，不要进行盆浴，在食物上一定要吃含蛋白质高的食物，如鸡蛋、牛奶、黄豆等，另外还要多吃蔬菜，避免劳累。

我们从上面的知识已经知道，人工流产手术带给女性朋友的危害是非常严重的，所以要想让女性朋友的身体有一定的保障，就需要在术后制定好术后保健措施。